Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre / Anders Hansen, Carl Johan Sundberg ; [illustrationer: Lisa Zachrisson ; foto: Jenny Grimsgård ; övriga bilder: Shutterstock]
Materialtyp:
TextUtgivningsinformation: Stockholm : Fitnessförlaget, 2014 Beskrivning: 158 s. : ill. ; 25 cmISBN: - 9789173630580
- 613.71 23/swe
- Rag
Innehåll:
Den gyllene halvtimmen -- Stärk din hjärna -- Det orättvisa träningsarvet -- Bromsa åldrandet -- Mer än bara kondition -- Intervallträning
| Exemplartyp | Aktuellt bibliotek | Avdelning | Placering | Hyllsignatur | Status | Förfallodatum | Streckkod | Exemplarreservationer | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bok | Fenix | Fakta | Hälsa & Träning | 613 (Liknande titlar(Öppnas nedan)) | Utlånad | 2024-10-11 | 80066288504C2 | ||
| Bok | Fenix | Fakta | Hälsa & Träning | 613 (Liknande titlar(Öppnas nedan)) | Tillgänglig | 80066288502E9 |
Antal reservationer: 0
Placering: Hälsa & TräningAvdelning: Fakta Stäng hyllsökare (Dölj hyllsökare)
Den gyllene halvtimmen -- Stärk din hjärna -- Det orättvisa träningsarvet -- Bromsa åldrandet -- Mer än bara kondition -- Intervallträning