Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning / Anders Hansen ; bearbetad till lättläst av Niklas Darke.
Materialtyp:
TextSpråk: Svenska Utgivningsuppgift: [Stockholm] : Bokförlaget Hedvig, [2020]Tillverkare: 2020Beskrivning: 154 sidor illustrationer 22 cmInnehållstyp: - text
- unmediated
- volume
- 9789179710019
- 612.82 23/swe
- Rag
- Doe
| Exemplartyp | Aktuellt bibliotek | Avdelning | Placering | Hyllsignatur | Status | Förfallodatum | Streckkod | Exemplarreservationer | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bok | Fenix | Fakta | Hälsa & Träning | 610 (Liknande titlar(Öppnas nedan)) | Tillgänglig | 800678115581E | |||
| Bok | Fenix | Fakta | Hälsa & Träning | 610 (Liknande titlar(Öppnas nedan)) | Tillgänglig | 800662885382C |
Antal reservationer: 0
Kolofon: "Boken är en bearbetad version av Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna, utgiven av Bonnier fakta 2016"
Omslag: "Lättläst"
Härtill kompletterande material på Internet
Vill du bli lugnare, mer fokuserad, få bättre minne och tänka snabbare och mer kreativt? Då ska du röra på dig! När du tränar mår inte bara musklerna bättre. Hjärnan blir också piggare och starkare. I Hjärnstark berättar överläkaren Anders Hansen varför det är så bra för hjärnan med träning. Han tipsar också om hur du tränar din hjärna på bästa sätt. Det är enklare än du kanske tror. Detta är en lättläst version av Hjärnstark.