Bild från Google Jackets

1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga / James Clear ; översättning: Ylva Mörk.

Av: Medverkande(n): Materialtyp: TextTextSpråk: Svenska Originalspråk: Engelska Utgivningsuppgift: [Kungsbacka] : Akademius förlag, [2021]Tillverkare: Halmstad : Bulls Graphics, 2021Beskrivning: 308 sidor illustrationer 22 cmInnehållstyp:
  • text
Medietyp:
  • unmediated
Bärartyp:
  • volume
ISBN:
  • 9789198624601
Annan titel:
  • Enprocentmetoden
Originaltitel:
  • Atomic habits Svenska
Ämnen: DDK-klassifikation:
  • 155.24 23/swe
Annan klassifikation:
  • Doga
  • Docd
  • Dokb
Sammanfattning: James Clear, en av världens ledande experter på vanebildning, avslöjar här praktiska strategier som lär dig exakt hur man bildar goda vanor, bryter dåliga och behärskar de små beteenden som gör skillnaden. Genom att bryta ner vanor i mikrovanor och bli en procent bättre varje dag, blir vaneförändringar något alla kan bemästra.

James Clear, en av världens ledande experter på vanebildning, avslöjar här praktiska strategier som lär dig exakt hur man bildar goda vanor, bryter dåliga och behärskar de små beteenden som gör skillnaden. Genom att bryta ner vanor i mikrovanor och bli en procent bättre varje dag, blir vaneförändringar något alla kan bemästra.

Li


Linda Lagerman
0393-67 87 80
linda.lagerman@vaggeryd.se

Susanne Westroth
0370-67 83 56                      
susanne.westroth@vaggeryd.se